Website

Contactgegevens

Breestraat 95 II

1941 EG Beverwijk

0251 34 30 45

E-mail contact


IBAN nummer

NL14INGB0008715800

BTW nr. NL001594304B62

KVK nr 34316811

3 / 20

Yin

maandag 04 nov, 20:45 UUR
Inschrijven
Yin
maandag 04 nov, 20:45 UUR
Inschrijven
Anne Borgers
gegeven doorAnne Borgers
maandag 04 nov, 20:45UUR
Inschrijven
Ontspannen liggend ben je misschien geneigd om je gedachten af te laten dwalen. De uitdaging is om naar binnen te keren, het lichaam te verkennen en weerstand en grenzen die je voelt te erkennen. 

Ben je zwanger of net bevallen, dan verdien je extra aandacht in deze lessen. Om de baby te verwelkomen rekken pezen en banden op. Daardoor zijn sommige yin-houdingen minder geschikt. We helpen je graag met alternatieve houdingen.


Bindweestel is overal in je lichaam. Het kan spanning vasthouden en ervoor zorgen dat je stijf bent. Yin yoga stimuleert het bindweefsel, waardoor het soepel wordt. 
Offline